Lunes, Enero 22, 2018
   
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BELLEZA

Mantén siempre un rostro radiante

       La piel del rostro es siempre la más expuesta, por eso es recomendable empezar por una humectación natural. Hay muchos aliados como las frutas y las verduras -con alto contenido de...

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Cómo quemar 100 calorías

     1. Corre 1,5 Km o totaliza 2000 pasos, medidos con un podómetro. Cuanto más rápido corras, más rápido quemarás las 100 calorías.
2. Reemplaza el sillón de tu oficina por una...

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Si quieres unas piernas y glúteos firmes, ¡apuesta por la bicicleta!

    Son tu caballo de batalla: tus piernas y tus glúteos se muestran flácidos y tu deseo es que estén firmes. La bicicleta puede convertirse en una buena aliada.
Y es que la ventaja es...

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¿Conoces las necesidades de tu piel en función de la época del año?

     Con tan sólo observarla un poco, notas que tu piel no es igual en verano que en invierno: sus necesidades cambian y su comportamiento, también. Por eso, si es tu caso, la mejor idea es...

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Exfoliación e hidratación, tus aliados para cuidar los codos

    Los codos son una de las partes de tus brazos que más sufren los efectos del verano. Es importante tener en cuenta un par de consejos para que su aspecto sea el mejor posible.

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